Мини Баня

С давних времен люди заметили благотворное влияние бани на здоровье человека. Все, кто когда-либо бывал в бане ощутили на себе чувство легкости и умиротворенности после парной. В таких случаях говорят : "Как заново родился". Баня уменьшает количество простудных заболеваний, укрепляет сосудистую систему. Один мой знакомый уверял, что постепенно с детства увеличивая паровые нагрузки вылечил врожденный порок сердца.

Все виды бань делятся на три типа :

Японская "фурро" - нагретая на костре большая бочка с водой, в которую по очереди, начиная с главы семьи погружались с головой. Это был пожалуй, единственный способ людей хоть как-то отогреться зимой в своих не отапливаемых жилищах. Этот вид можно имитировать в своей ванной, но эффекта, который дает пар не достичь.

Второй вид -это финские бани. Нагретые на огне камни высушивают воздух в помещении и создают высокую температуру. Существует мнение, что слишком высокая температура обжигает верхние отделы легких.

Третий вид - традиционная русская баня. По убеждению автора является самой приемлемой с точки зрения здоровья и энергетических затрат на топку. Раскаленные камни поливают водой и образующийся при этом вторичный пар создает особый микроклимат - оптимальную температуру и влажность.

Автор предлагает Вам, без денежных затрат, в короткое время создать в Вашей ванной комнате Мини Баню. Сделайте и наслаждайтесь!

Жмите Вверх или Дальше.

Сделать

Париться

ТБ и ПБ

Заключение